当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)
はじめに
「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」は冷え症の中でも手足の冷えがつらい方、冷えによって起きるしもやけでお悩みの方にお勧めの漢方薬です。
症状・働き
筋肉量が少ない方、血液循環が悪い方などは、体が温まりにくく、冷えが生じやすくなります。特に、末端の手足は強く冷えます。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は血流を改善し、体の末端から中心まで温め、手足の強い冷えを改善します。また、しもやけの治療にも用いられます。
効能・効果
体力中等度以下で、手足の冷えを感じ、下肢の冷えが強く、下肢又は下腹部が痛くなりやすいものの次の諸症:冷え症、しもやけ、頭痛、下腹部痛、腰痛、下痢、月経痛
服用期間
効果実感があれば1週間を目安に服用を続けることをお勧めします。
他の漢方薬
冷え症に用いることのできる漢方薬は他にもあります。
冷え症の中でも手足の冷えがつらい方、冷えによって起きるしもやけでお悩みの方には『当帰四逆加呉茱萸生姜湯』、貧血、足腰が冷える方には『当帰芍薬散』が適しています。
注意点・併用
他にお薬を服用している場合は、確認のため、かかりつけの医師、
薬剤師または登録販売者にご相談ください。
生活アドバイス
牛肉、羊の肉、ニラ、ショウガ、プーアル茶など、体を温めると言われている食材を取り入れた、食生活を心掛けましょう。また、運動不足は冷え症に大敵ですので体を動かす習慣を取り入れましょう。